Essen & trinken: Frühlingsfülle

Nachdem der April seinem Namen alle Ehre erwiesen hat mit einem sehr kurzen aber heftigen Schneewochenende ist nun schlussendlich der Frühling im Land.
Die Füße feiern den warmen Boden, Augen und Herz die Blütenpracht und saftiges Grün wohin man schaut.

Das frische Grün ist nicht nur was fürs Auge sondern auch für die Küche.

Unverfroren: kühlschrankfrei durch den Sommer

Dass es sich auch ohne Kühlschrank
ganz gut auskommen lässt,
hatte ich bereits grob umrissen.

Wie fängt man das aber im Sommer an?
Geht das denn alltags- und familientauglich?
Ohne große Umstände und ohne zum "Öko" mutieren zu müssen?

Ja, das geht und noch dazu verblüffend einfach.

Draußen schlafen im Herbst & Winter

Warum tut man sich sowas an??
"Weil es angenehm ist, ich sehr gut schlafe
und nebenher die Rückenschmerzen weggehen,"
ist meine Antwort...

...die wenig überzeugend klingt
für Menschen, die im geheizten Schlafzimmer bei geschlossenem Fenster schlafen.

Noch weiter laufen: 60 km in Patas de Gallico

Laufen für die Gesundheit: schön und gut. 

Ziellose Lauferei, ob hin und zurück, im Kreis oder gar um die Wette, reißt den Herrn Schlittenhundmischling und mich aber nicht gerade vom Hocker.
Seit ein paar Wochen laufen wir  an 2 Tagen pro Woche den Weg zur Arbeit und nach Hause.
Nun wollen wir weiter.